Stresszoldó, energiaszint növelő mozgásforma relaxációval, a test a lélek és a szellem egyensúlyának elérésére törekedve, több ezer éves tudásból merítve. A mozgás és a légzés összehangolása által nyugtatólag hat az idegrendszerre. Nemre, korra, testsúlyra, edzettségi szintre való tekintet nélkül végezhető könnyű, mégis hatásos gyakorlatokkal. Segíti az érzelmek kiegyensúlyozását, serkenti a meridiánokon áramló csí áramlását, mozgó meditációs gyakorlatok is találhatók benne. Tarts velem.

Keress a fb-on:

Stresszoldó Tao csikung - Fejős Zsuzsanna

Bemutató órákat itt találsz: Stresszoldó ingyenes csikung órák - Fejős Zsuzsanna

Jelentkezés után küldöm a számlaszámot az utaláshoz.

Egyéb kérdés esetén: zsuzsannafejos8@gmail.com